La préfecture de la Charente-Maritime a adressé un message d’alerte, Météo France annonçant un épisode de très fortes chaleurs pour les jours à venir et dès dimanche 18 juin 2017 à 16h. La même vigilance est de mise sur la majeure partie du littoral ouest avec 12 départements concernés de la Vendée aux Pyrénées Atlantique. De même pour le 75 à Paris et sa petite couronne.
Si les risques concernent l’ensemble de la population, les personnes fragiles, âgées, handicapées, malades, isolées ainsi que les enfants sont particulièrement sensibles. Faire du sport comme travailler à l’extérieur expose également au "coup de chaleur" et à la déshydratation.
Il convient de veiller au personnes âgées ou atteintes de maladie chroniques de son entourage personnes âgées en prenant régulièrement de leurs nouvelles et en les accompagnant dans un endroit frais.
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, notamment étourdissements, maux de tête violents, grande fatigue, nausées, crampes musculaires... N’hésitez pas à appeler un médecin, le SAMU (15) ou les pompiers (18).
- Information canicule : 0 800 06 66 66, ce numéro d’appel gratuit et ouvert pour toute information et conseils.
La préfecture rappelle qu’il est conseillé
- De maintenir les logements frais en fermant volets, rideaux et fenêtres puis en aérant la nuit.
- De boire régulièrement et fréquemment, plus d’un litre par jour sans attendre d’avoir soif.
- De se rafraîchir et de mouiller le corps, au moins le visage et les avants-bras plusieurs fois par jour.
- D’utiliser un ventilateur ou climatiseur, sinon de rendre au moins 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais ou climatisé : grande surface, cinéma, bibliothèque...
- D’éviter de sortir entre 11h et 21h, heures les plus chaudes et de limiter les activités physiques.
- De ne pas consommer d’alcool que cela altère les capacités de lutte contre la chaleur et favorise la déshydratation.
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